Um estudo da Associação Americana de Psicologia (APA) divulgado em 5 de novembro de 2026 revelou que 68% dos adultos nos Estados Unidos afirmam ter se acostumado a viver com incerteza; a pesquisa Stress in America 2026 indica que a falta de controle está levando muitos a tomar decisões precipitadas, como mudanças de emprego ou uso de inteligência artificial para orientação, segundo psicólogos citados pela CNBC Make It.

Percepção de controle e reações

O mesmo relatório mostrou que 28% dos adultos dizem ter pouco ou nenhum controle sobre o futuro, frente a 23% no ano anterior, e profissionais de saúde mental, como a psiquiatra Suzan Song, de Washington, D.C., confirmam que pacientes frequentemente buscam soluções rápidas, inclusive recorrendo a IA ou práticas como médiuns, para reduzir a ansiedade.

Influência da tecnologia

A psicóloga Julie Pike, de Carrboro, Carolina do Norte, atribui parte do aumento da ansiedade ao fluxo constante de notícias negativas nas redes sociais, destacando que, ao contrário da era da Guerra Fria, hoje as pessoas são expostas a um volume maior de informações que pode intensificar a sensação de incerteza.